CURSO DE FORMAÇÃO EM SUPERIOGA - 2025
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BODY, MIND & SOUL

O QUE É O SUPERIOGA

O SUPERIOGA é um método inovador de fortalecimento físico e mental que combina elementos de educação física e artes marciais com a prática milenar do yoga..

Criado pelo mestre Paulo Junqueira, o SUPERIOGA une o melhor do yoga, musculação, treino aeróbico e meditação ativa em uma única modalidade. Assim, você obtém resultados integrados de maneira prática e compatível com o estilo de vida moderno.

Completo e intenso, o SUPERIOGA melhora sua força, aumenta flexibilidade e equilibrio enquanto queima muitas calorias – e tudo isso em menos tempo do que você imagina. As posturas e movimentos são dinâmicos, fluídos e projetados para energizar e desafiar, sempre de forma segura e acessível para todos.

É diferente de tudo o que você já viu. Além de transformar seu corpo, o SUPERIOGA acalma a mente e proporciona uma profunda sensação de bem-estar.

Você vai se sentir mais forte, equilibrado e em sintonia consigo mesmo.

EXPERIMENTE!

Superioga no Cristo Redentor - RJ

Paulo Junqueira, criador do Método Superioga, ministrou uma aula exclusiva aos pés do Cristo Redentor no Rio de Janeiro

UM MÉTODO ÚNICO E COMPLETO

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Qualquer modalidade de exercício pode causar lesões se a mesma for realizada incorretamente, e o SUPERIOGA não é uma exceção.
Antes de iniciar ou aumentar a prática de qualquer atividade fisíca procure um(a) médico(a).

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