Alguns benefícios da Superioga

Equilíbio: Corpo e Mente

Manter o equilíbrio entre o corpo e mente é uma boa forma de viver com qualidade.

Saúde em Dia

A atividade física melhora a circulação sanguínea, fortalece o sistema imune e ajuda a emagrecer.

Forte para Vida

Maior disposição para realizar as tarefas do dia-a-dia e o lazer com a família.

Transforme sua vida!

A Superioga é uma aula dinâmica na qual em apenas 1h de prática, você consegue trabalhar intensamente seu corpo e a sua mente de forma segura, consciente e surpreendente. Reserve um tempo para você, compre uma aula e viva essa experiência.

Onde praticar?

Método Aprovado

O método Superioga apresenta o que há de melhor para seu corpo e mente, pois alia os benefícios do ioga com ritmo interessante, feito especialmente para os que necessitam de um estilo mais vigoroso.

Vários famosos já praticaram o Superioga e aprovaram o método mais ritmado, que exige maior concentração e queima mais calorias.

Veja mais

Superioga, você forte para vida!

Studio Superioga Moema
Av. Cotovia, 782 - Moema
São Paulo - SP
Telefone: 11 5531-1649
E-mail: superioga@superioga.com.br